tác dụng của dầu ô liu
14 lợi ích của dầu ô liu
Dầu ô liu là một loại dầu tốt cho sức khỏe được chiết xuất từ ô liu, giàu vitamin E, chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa như omega 3, omega 6 và omega 9, giúp phát huy một số lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa các bệnh tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.